いじめを乗り越えて人生を幸せに生きるための方法

いじめ体験、その後遺症をどう乗り越えてきたか、人生を幸せに生き直すためのコツを紹介しています。

2019-02-06から1日間の記事一覧

自分の本心と向き合う

前回の話を通して、他者に怒りを向けても、自分自身を責めても、そこに解決の道はないということを紹介しました。 前回の話はこちらをご覧ください。↓ syakadou77.hateblo.jp そこで、私はまず現実を直視することから始めることにしました。 私はずっと聖人…

自分を責めた

私は心の中では怒りを持ちながら、それを表現することは絶対に許されないという思いとの間でその葛藤に悩まされ続けていました。 やがて、他者に向けられていた怒りのエネルギーが「自責の念」という形で自分を責める気持ちへと変わっていきました。 それが…