いじめを乗り越えて人生を幸せに生きるための方法

いじめ体験、その後遺症をどう乗り越えてきたか、人生を幸せに生き直すためのコツを紹介しています。

2019-02-12から1日間の記事一覧

思考パターンを変える その2

そして、それを知った時、私はようやく「これは何かおかしいぞ。」と思いました。「また同じパターンにはまっている。」と我に返る思いがしました。 大学に入学する時、これまでの自分の過去を知っている人もいなくなるので、良い機会だと思い、以前の身体的…

思考パターンを変える その1

今振り返ってみると、『悩みを悩みにしたくない』と思ったことがその苦しみから解放されるきっかけになっていたように思います。 大学生の時、図書館でたまたま手に取った本の中に、 「自分がいつまでも被害者意識を手離さず、誰かの助けを待って甘えている…