いじめを乗り越えて人生を幸せに生きるための方法

いじめ体験、その後遺症をどう乗り越えてきたか、人生を幸せに生き直すためのコツを紹介しています。

2019-02-18から1日間の記事一覧

視線恐怖症になった理由

私は対人恐怖症が特にひどかった時期、他者視線恐怖症と自己視線恐怖症が併発していました。 最初は、私が他者から一方的に視線を浴びる立場でした。けれど、それがやがて自責の念から「自分も他者を視線によって苦しめているから、他者から視線を注がれるん…

被害妄想の世界とは

私がまだ10代の思春期という多感な時期に、自分が社会から受け入れられない存在、愛されずに嫌われる存在なんだという思いを自らの心に強烈に刻み込んでしまいました。 身近な周囲の人間関係や環境などを通して、自分とはどういう存在なのかを知り、それを形…