いじめを乗り越えて人生を幸せに生きるための方法

いじめ体験、その後遺症をどう乗り越えてきたか、人生を幸せに生き直すためのコツを紹介しています。

2019-02-20から1日間の記事一覧

強い自分を手に入れた

私は、いじめや差別の体験の中、本当に心が疲弊し、何度も自殺を考えることがありました。 具体的にどこでどんな方法で死ぬのかを考え、死ぬ時の痛みはどれくらいなのかを想像してみたりすることもありました。 生まれつき想像力が豊かだったおかげで、その…

精神病を癒す糸口を掴む

前回の記事をお読みでない方は、こちらをまずご覧下さい。↓ syakadou77.hateblo.jp syakadou77.hateblo.jp 自分がそれまで無意識に考えたり、感じたりしていたことの原因、由来、過程、流れ、経緯のようなものがわかってしまうと、もうそこに捕らわれるとい…