いじめを乗り越えて人生を幸せに生きるための方法

いじめ体験、その後遺症をどう乗り越えてきたか、人生を幸せに生き直すためのコツを紹介しています。

2019-03-18から1日間の記事一覧

自分の心身をケアすることから その2

私は自尊心や自己肯定感が低かった頃、自分が女性であるということをほとんど無視していました。 例えば、服装は機能性ばかりを重視して選び、茶や紺、黒など地味な色合いのものを好んで着ていました。 特に鮮やかでカラフルな色合いのものや女性を象徴させ…